A importância do check-up

O começo do ano traz diversas promessas que, na maioria das vezes, envolvem um cuidado maior com a saúde. É nesta época que muitas pessoas resolvem firmar um compromisso consigo mesmas e frequentar uma academia, matricular-se em uma escola de dança, iniciar caminhadas diárias, entre outras opções. Apesar disso, poucas se lembram de incluir nessa […]