Academias liberam conteúdos gratuitos online

A expressão “mente são, corpo são” parece fazer mais sentido em tempos de quarentena para conter o coronavírus. Com as academias fechadas por medidas de segurança, a solução para liberar a endorfina é malhar em casa. Para não deixar seus alunos sem orientação, vários estabelecimentos estão oferecendo treinos on-line gratuitamente. A Smart Fit disponibilizou em […]