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Squash é considerado um dos melhores esportes para a saúde

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Você já ouviu falar em squash? Squash é o nome dado a um esporte baseado nos princípios do tênis, trata-se de rebatidas de bola com o uso de uma raquete. Essa denominação refere-se ao som emitido quando a bola do jogo é esmagada – squash, em inglês – pela raquete contra a parede.

As partidas de squash podem ser jogadas com dois jogadores (um contra o outro), ou em quatro jogadores (duas duplas). Cada jogador deve portar uma raquete e é utilizada apenas uma bola preta de borracha para cada partida.

A prática do squash se dá em uma quadra ou campo fechado por quatro paredes, das quais, obrigatoriamente uma deve ser de vidro. Em competições oficiais, as quatro paredes do ambiente devem ser de vidro. Outra particularidade refere-se à bola: geralmente, a bola utilizada para as partidas é de cor preta, mas em competições oficiais, ela deve ser obrigatoriamente de cor branca.

Regras:

·         Cada partida pode ser constituída por um total de três ou cinco games, a critério da organização da competição. Cada game é disputado até chegar aos nove pontos. Em caso de empate em oito a oito, o recebedor da bola (jogador que não irá sacar) pode optar, informando ao árbitro e a seu adversário, se prefere que o jogo termine nos nove pontos ou se irá até a marca dos dez pontos;

·         Os pontos apenas podem ser adquiridos quando se é o sacador;

·         Após um saque correto, a bola é rebatida pelos jogadores até que algum deles erre;

·         É permitido intervalos de noventa segundos entre o aquecimento e o início da partida, e também entre os games.

A inclusão do squash como esporte de competição em grandes jogos é bastante recente. Foi inserido nos Jogos Panamericanos no ano de 1995, em Mar del Plata, na Argentina. Em todas as edições, desde então, o Brasil teve participações bastante significativas, conquistando medalhas em todas elas.

Para saber mais: www.squashbrasil.com.br

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